Taip pat

Kokią žalą imbieras gali padaryti žmogaus sveikatai? Kodėl šaknis yra pavojinga?


Daugelis aštraus imbiero šaknį laiko vertingu žmogui produktu: jis prisotina organizmą vitaminais ir skatina medžiagų apykaitą.

Tačiau imbieras nėra naudingas visiems: sergant kai kuriomis ligomis, valgant aštrų šaknį galima padaryti daugiau žalos nei naudos.

Kokiomis ligomis imbieras kenkia suaugusiųjų ir vaikų sveikatai? Mūsų straipsnyje mes jums pasakysime, kaip augalas gali būti pavojingas ir kokios yra imbiero vartojimo kontraindikacijos, taip pat ką daryti, jei jaučiate blogą savijautą.

Kaip augalas gali būti pavojingas?

Prieskonis pripažįstamas naudingu dėl daugelio priežasčių, dėl tų pačių priežasčių šaknis gali pakenkti sveikatai - tai priklauso nuo individualių žmogaus kūno savybių ir suvartojamo produkto kiekio.

Kodėl produktas gali būti kenksmingas:

  • imbieras atgaivina, tačiau jis gali atimti psichoemocinių sutrikimų turinčius žmones;
  • prieskonis stimuliuoja visų kūno audinių, įskaitant piktybinius navikus, kraujotaką ir regeneraciją: dažnas šaknies naudojimas skatina neoplazmų augimą, metastazių atsiradimą;
  • šaknis turi šildantį poveikį, tačiau virškinamąjį traktą turintiems žmonėms gali sukelti viduriavimą, raugėjimą, opų priepuolį ar gastritą;
  • prieskoniai uždegina medžiagų apykaitą, bet tuo pačiu padidina apetitą ir gali išprovokuoti naujų kilogramų rinkinį;
  • produkte yra daug vitaminų, todėl jis yra labai alergiškas, provokuoja bėrimų atsiradimą ir sausina odą;
  • šaknis stimuliuoja virškinimą ir tulžies gamybą, tačiau tulžies akmenų liga sergantiems žmonėms produkto vartojimas gali virsti priepuoliu.

Imbieras yra prieštaringas produktas, todėl jį reikia vartoti atsargiai maistui ir vaistams. Vienam žmogui produktas bus naudingas, o kitam jis bus rimtai peržiūrėtas.

Kontraindikacijos vartoti

Yra keletas kontraindikacijų, dėl kurių šaknis yra draudžiama naudoti maistui ir vaistams.

Kontraindikacijos apima:

  • lėtinės virškinamojo trakto ligos;
  • širdies ir kraujagyslių negalavimai (insultas, širdies priepuolis, aritmija, hipertenzija);
  • alergija;
  • nemiga, nerviniai sutrikimai;
  • nėštumas ir žindymas;
  • hemorojus;
  • dermatitas.

Imbiero arbata yra naudinga peršalus, tačiau griežtai draudžiama ją vartoti, jei peršalimas pasireiškia padidėjus temperatūrai.

Ar šaknis kenkia žmogaus sveikatai?

Skirtingoms žmonių grupėms šaknų deginimas kenkia įvairiai.

Vyrai

Kenksmingos prieskonių savybės vyrams:

  • pablogina plonosios žarnos vėžio būklę, kuri dažniausiai diagnozuojama vyrams;
  • dažnai vartojant kaip stiprumo priemonę, produktas gali išprovokuoti virškinamojo trakto ligas, sukelti aritmiją;
  • vyrai dažniau nei moterys kenčia nuo blogo kraujo krešėjimo, o deganti šaknis dar labiau sumažina kraujo krešėjimą.

Moterys

Degančios šaknies žala moterims:

  • gali padidėti kraujavimo intensyvumas menstruacijų metu;
  • padidina prakaitavimą;
  • skatina apetitą ir persivalgymą;
  • sausina veido odą, gali sukelti bėrimą

Esant patologijoms ankstyvosiose nėštumo stadijose, šaknies naudojimas gali išprovokuoti persileidimą, o vėlesnėse - priešlaikinį gimdymą. Žindomas prieskonis blogina pieno skonį. Apie teisingą imbiero vartojimą nėštumo metu galite sužinoti šiame straipsnyje.

Vaikai

Tradicinės medicinos šalininkams patariama prieskonį įtraukti į vaikų racioną praėjus 2–3 mėnesiams nuo papildomo maitinimo pradžios. Tačiau per anksti įtraukus deginamą šaknį į kūdikio mitybą, galima nepataisomai pakenkti trapiai kūdikio virškinimo sistemai.

Imbiero naudojimas vaikui gali išprovokuoti:

  • burnos, stemplės ir skrandžio gleivinės nudegimai;
  • hiperaktyvumas;
  • sunku užmigti;
  • sunki alergija, bėrimas.

Palaipsniui prieskonį galima įtraukti į vaiko mitybą tik nuo 2 metų.

Pavojus valgyti kenksmingus prieskonius

Aštrus šaknis nesuderinamas su kai kuriomis vaistų grupėmis, imbiero naudojimas neribotais kiekiais ir, nepaisant draudimo, gali pakenkti sveikatai.

Kai bendraujama su vaistais

Aštrus šaknis nesuderinamas su kai kuriomis narkotikų grupėmis, būtent:

  • sumažina vaistų poveikį nuo aritmijos ir krūtinės anginos;
  • sumažina vaistų poveikį prieš arterinę hipotenziją;
  • sustiprina kraują skystinančias aspirino savybes;
  • sumažina arba visiškai blokuoja raminamųjų ir migdomųjų vaistų darbą.

Taikant aukščiau nurodytas vaistų grupes, būtina visiškai atsisakyti imbiero bet kokia jo forma.

Su nesuderinamais produktais

Aštrus šaknis gali būti derinamas su beveik visomis maisto grupėmis, tačiau gydytojai nepataria valgyti prieskonių su karštomis daržovėmis: česnakais, ridikėliais, ridikėliais, svogūnais. Naudojant šį derinį, gali atsirasti stiprus raugėjimas, pilvo skausmas, vidurių pūtimas, rėmuo.

Perdozavus

Jei prie visų patiekalų aktyviai dedate imbierą kaip pagardą, geriate imbiero arbatą litrais arba remiatės marinuotomis šaknimis, gali pasireikšti biologiškai aktyvių medžiagų, kuriose produktas yra ypač turtingas, perdozavimas.

Perdozavimo požymiai yra:

  • pykinimas;
  • deginimo pojūtis skrandyje;
  • alergijos ir lupimasis ant odos;
  • vėmimas;
  • viduriavimas.

Šalutiniai poveikiai

Priklausomai nuo ligos, vartojant imbierą, gali pasireikšti šis šalutinis poveikis:

  • padidėjęs kraujospūdis (apie imbiero poveikį kraujospūdžiui skaitykite čia);
  • gastrito, opų, hemorojaus paūmėjimas;
  • inkstų ir kepenų skausmas;
  • odos lupimasis;
  • virškinimo sutrikimai;
  • širdies skausmas, aritmija;
  • nemiga;
  • galvos skausmas.

Valgant prieskonius, pasireiškia alergija, gali atsirasti nenuspėjamų organizmo reakcijų iki Quincke edemos.

Ką daryti, jei pasijutote blogai?

  1. Jei iškart po šaknies nurijimo atsirado šalutinis poveikis, pvz., Pilvo skausmas, rėmuo, širdies plakimas, prakaitavimas ir nerimo jausmas, turėtumėte išgerti stiklinę šilto pieno - tai padės palengvinti simptomus.
  2. Taip pat galite pasiimti sorbentą, kuris pašalins dirginančias medžiagas iš organizmo (Polysorb, aktyvuota anglis) ir agentus, saugančius stemplės ir skrandžio gleivines (Maalox, Smecta). Ateityje verta atsisakyti produkto naudojimo arba labai apriboti jo kiekį racione.
  3. Jei prieskonio žala buvo nustatyta praėjus kuriam laikui nuo sistemingo jo naudojimo pradžios, būtina nedelsiant nustoti jį valgyti ir kreiptis į gydytoją.

Svetainėse gausu antraščių apie naudingas imbiero savybes, tačiau daugelis pamiršta apie galimus jo naudojimo pavojus. Prieš įtraukdami imbierą į dietą, turite įsitikinti, kad nėra kontraindikacijų, pradėkite vartoti nedidelį kiekį ir atidžiai stebėkite organizmo reakciją į aštrų produktą.

Susiję vaizdo įrašai

Siūlome žiūrėti vaizdo įrašą apie tai, kas ir kaip imbieras gali pakenkti:


Žiūrėti video įrašą: Atsakymai į tai kaip numesti svorio? Kaip sudeginti daugiau riebalų? (Lapkritis 2021).