Taip pat

Kūdikių arbata su pankoliais naujagimiams ir vyresniems mažyliams. Koks jo naudojimas ir kaip jį naudoti?


Pankolio augalas, kuris atrodo taip negražus ir atrodo kaip įprastas krapas, vis dėlto turi daug naudingų savybių.

Visos jo dalys yra valgomos ir naudojamos kosmetikos pramonėje bei muilo gamyboje, veterinarijoje ir medicinoje.

Tačiau jaunos motinos jį ypač vertina už neįkainojamą pagalbą, kurią pankolis gali suteikti bet kokio amžiaus peršalimo ir kitomis ligomis sergantiems vaikams. Turi spazmolitinį poveikį, padeda naujagimiams su pilvo diegliais.

Ar vaikai gali būti natūralūs ir (arba) įsigyti?

Kūdikiams

Pankolis taip gerai susidoroja su daugeliu vaikystės problemų, kad ją galima naudoti saugiai, natūraliai, laikantis konkretaus amžiaus nurodymų ir dozių.

Naujagimis

Vaikų praktikoje kūdikiui rekomenduojama duoti arbatos su pankoliu, kai kūdikiui sueis 1 mėnuo.

Ar pankoliai gali būti naudojami naujagimiams ir kaip juos užvirinti, aptariama čia.

Nauda

Pankolis yra tikras maistinių medžiagų sandėliukas. Sąrašas yra įspūdingas: vitaminai A, B1, B2, B6, B9 ir PP, antioksidantas - vitaminas E, askorbo rūgštis (iki 90%).

Be pirmiau minėtų dalykų: kalcio ir kalio, magnio ir vario, fosforo ir natrio, geležies ir mangano. Pankolių sėklose yra eterinių (iki 6%) ir riebiųjų aliejų, kurie suteikia jiems būdingą skonį ir aromatą, flavonoidų ir karotino.

Pankolio maistinė vertė yra tokia (kiekis 100 gramų produkto):

  • Angliavandeniai - 52,3
  • Baltymai - 15,8.
  • Riebalai - 14,9.
  • „Omega-9“ - 9,91.
  • „Omega-6“ - 1,69.
  • Steroliai - 0,066.
  • Sočiųjų riebalų rūgščių - 0,48.

Žala ir kontraindikacijos

Geriant pankolių gėrimus, nepakenkiama vaiko organizmui. Vienintelė kontraindikacija gali būti individualus netoleravimas, išreikštas kaip žarnyno sutrikimas arba alerginės reakcijos (odos bėrimas, bėrimas, niežėjimas).

Rekomendacijos yra šios:

  1. Pirmasis mėginys turėtų būti minimalus - arbatinis šaukštelis gėrimo per dieną. Pediatrai įspėja, kad perėjimas prie didelių kiekių turėtų būti laipsniškas: reakcija į arbatą gali pasirodyti ne iškart, o po 2–3 dienų. Todėl šiuo metu neturėtumėte įtraukti naujų produktų į vaikų meniu.
  2. Dėl tos pačios priežasties daugiakomponentinių gėrimų negalima įtraukti į vaikų racioną.
  3. Negalite užpildyti pagrindo verdančiu vandeniu - jis sunaikina pusę naudingų pankolio savybių. Leistina vandens temperatūra yra 80 laipsnių.
  4. Priėmimo kursas turėtų būti pakaitomis su poilsio kursu, kitaip kūnas pripras.
  5. Arbata gali būti dedama į kūdikių mišinius ar pieną arba lašinama ant kūdikio liežuvio.

Prieš įvedant į maisto racioną naujo produkto trupinius, būtina išankstinė konsultacija su vaiko pediatru!

Daugiau apie pankolio naudą ir pavojų vaikams, taip pat apie jo naudojimą galite sužinoti atskirame straipsnyje.

Kaip kreiptis ir kokiu tikslu?

Profilaktikos tikslais arba įprastam naudojimui

Profilaktikos tikslais ekspertai pataria naudoti šviežius vaisius. Mažas šaukštas smulkiai supjaustyto pankolio pusvalandį užpilamas virintu vandeniu (200 ml), tada atvėsinamas ir laistomas kūdikiui 10-15 ml tūrio.

Su diegliais

Vadinamasis „krapų vanduo“ padės susidoroti su vaiko diegliais, kurie iš tikrųjų pasirodo maišomi su vandeniu su pankolių eteriniu aliejumi. 0,05 aliejaus ištirpsta litre atvėsinto virinto vandens, prieš naudojimą jį reikia šiek tiek pašildyti.

Šią kompoziciją galima laikyti šaldytuve 2-3 savaites. Visais kitais atvejais gėrimai turi būti paruošti prieš pat vartojimą.

Dėl regėjimo

Augalo pagalba gydant glaukomą buvo įrodyta ilgą laiką.... Be to, jo galima lašinti į akis ar dėti kompresus - augale esantys antioksidantai malšina uždegimą.

Kruopščiai nuplaukite šviežius lapus, smulkiai supjaustykite, užpilkite stikline verdančio vandens ir palikite po dangčiu 15-20 minučių. Drėkinkite vatos diskelius atvėsintu tirpalu ir kelias minutes tepkite akis.

Virškinimui pagerinti

Norint stimuliuoti virškinimą ir pagerinti kepenų veiklą, reikia paruošti šį gėrimą: sumaišykite ramunėlių žiedus ir pankolio sėklas lygiomis dalimis, užpilkite stikline karšto vandens, palikite 15-20 minučių. Pirma, sėklas reikia sutrinti skiedinyje, pašalinant išorinį apvalkalą.

Už imunitetą

5 gramai šviežių arba džiovintų vaisių 30 minučių verdami ant silpnos ugnies, sultinys filtruojamas, atvėsinamas ir duodamas vaikui 3–4 kartus per dieną (10 ml).

Su gripu

Kad įveiktų vaiko gripą, mama gali atlikti šiuos veiksmus: Susmulkintas sėklas (5 g) užpilkite vandeniu, uždenkite lėkštute ir palikite 10 min. Gerkite vaiką kelias dienas, stebėdami proporcijas pagal amžių.

Su peršalimu

Šis receptas padės susidoroti su peršalimo simptomais: 2-3 gramus susmulkintų sėklų užpilkite stikline karšto vandens ir palikite 25–30 min. Jei po ranka turite eterinio aliejaus, taip pat galite jį naudoti, tačiau dozę reikia kruopščiai išmatuoti - 0,5 g litre.

Kur gauti?

Augalą galite nusipirkti didelės maisto parduotuvės prieskonių skyriuje arba vaistinėje.... Pageidautina pasirinkti pastarąjį variantą: galite būti tikri, kad žaliavų rinkimas ir įsigijimas atliekamas laikantis visų taisyklių, o galiojimo laikas yra griežtai kontroliuojamas. Augalo stiebai turi būti tvirti ir tvirti liesti, sėklos turi būti rudos su lygiais, o ne sausais kraštais, o aromatas - gaivus, su ryškiai pastebima anyžiaus nata.

100 gramų sveriančio paprasto pankolio pakuotė kainuoja 140–150 rublių. Laikykite augalą stikliniame arba porceliano dubenyje sausoje, tamsioje vietoje. Tam negalima naudoti polietileno!

Pirkimas

Supakuota vaistažolė Hipp (Hipp) vaikui

Hipp arbatoje yra tik pankolio vaisiai. Jame nėra cukraus, kvapiųjų medžiagų ir konservantų. Jis taip pat gali būti skiriamas naujagimiams, tačiau svarbu laikytis nurodytų dozių:

  • Naujagimiams sukurta supakuota žolelių arbata (pakuotėje - 30 maišelių). Vaikui per dieną galima skirti ne daugiau kaip 100 ml gėrimo.
  • Nuo 1 mėnesio galite išgerti gėrimą, pagamintą iš pankolio ekstrakto (100 gramų vienoje pakuotėje). Rekomenduojama paros dozė yra 150 ml.
  • Po 4 mėnesių ir iki metų - granuliuota arbata su nedideliu sacharozės kiekiu, kurią patogu ištirpinti vandenyje. Pakankamas tūris yra 200 gramų.
  • Vienerių metų kūdikiams leidžiama duoti po 2–4 arbatos puodelius per dieną.

Gėrimas yra lengvai virškinamas ir gaminamas iš mažai alergiškų savybių turinčio maisto, tačiau sprendžiant iš apžvalgų, pusė atvejų tai neturi norimo efekto o tėvai turi imtis papildomų priemonių. Vidutinė kaina Maskvoje ir Sankt Peterburge yra 230–250 rublių.

„Močiutės krepšelis“

Arbatos „Babushkino Lukoshko“ sudėtis yra panaši į aukščiau aprašytą produktą ir nėra jokių priedų. Labai susmulkintos žaliavos supakuojamos į patogius maišelius (po 1 gramą miltelių) ir lengvai užvirinamos.

Rekomenduojamos proporcijos: 200 ml vandens maiše per dieną.

„Babushkino Lukoshko“ vartotojai mėgsta dėl efektyvumo, prieinamumo ir natūralios sudėties. Pakavimo kaina parduotuvėse svyruoja nuo 90 iki 110 rublių.

Humana

Puiki kokybė yra tai, ką galima pasakyti apie šį produktą iš Vokietijos. Daugiau nei 60 metų gamintojai, kurie specializuojasi kūdikių maisto produktų kūrime, sukūrė aukštos kokybės medžiagų - kmynų ekstraktų, pankolio aliejaus ir maltodekstrino - mišinį.

Gėrimas yra švelnaus malonaus skonio, padeda sumažinti žarnyno spazmus ir dieglius, sumažina vidurių pūtimą žarnyne. Vienas įspėjimas - jis gali būti naudojamas tik nuo pirmo vaiko gyvenimo mėnesio.

Svarbu! Kadangi sudėtyje taip pat yra laktozės, ši arbata yra kategoriškai draudžiama kūdikiams, netoleruojantiems šios medžiagos.

Paruošimui būtina 1 arbatinį šaukštelį sauso mišinio ištirpinti 100 ml šilto virinto vandens (iki 37 laipsnių) ir gerai išmaišyti.

Gėrime esantys angliavandeniai, ilgai kontaktuojant su kūdikio dantimis, gali sukelti karieso darinius. Pakuotės kaina - nuo 360 rublių.

Bebivita

Tirpi arbata, gaminama šviesiai geltonomis granulėmis, arba maišeliuose. Sudėtyje yra nedaug dekstrozės. Jis turi malonų skonį ir kvapą, tačiau atviro vamzdelio galiojimo laikas yra ribotas (2–3 mėnesiai). Pagal instrukcijas proporcijos yra tokios:

  • Kūdikiams iki vienerių metų reikia ištirpinti 3,75 gramo. (1 šaukštelis) 100 ml šilto vandens.
  • Vyresniems vaikams jų kiekis padidėja: 2 šaukštai 200 ml skysčio.

Vidutinė kaina Sankt Peterburgo ir Maskvos vaistinėse yra 150 rublių už pakuotę.

„Fleur Alpine Organic“

Dar vienas skanus pagalbininkas kovoje su diegliais. Viename filtro maišelyje yra 1,5 g pankolio vaisių, pakuotėje yra 20 tokių maišelių. Trūksta cukraus ir kitų pagalbinių medžiagų. Šią arbatą galima duoti vaikui nuo mėnesio amžiaus.

Kaip paruošti naujagimius: 1 stiklinę karšto vandens (200 ml) užpilkite 1 filtro maišeliu su pankolio arbata ir virkite 5–10 minučių. Nerekomenduojama trupiniams daugiau nei 50 ml arbatos duoti iki 5 mėnesių per dieną, ateityje jo kiekį reikia padidinti iki 200 ml.

Dėmesio! Vaikui iki vienerių metų 2–3 savaites kasdien galima duoti gėrimų, kuriuose yra pankolio, po to reikia pertraukos tam pačiam laikotarpiui.

Vidutinė pakuotės kaina yra 200 rublių.

Matyti ramią vaiko šypseną - didžiausia tėvų laimė. Todėl, susidūrę su adaptacijos problemomis naujomis kūdikio sąlygomis, nepanikuokite. Atkreipkite dėmesį į laiko ir daugelio tėčių ir mamų kartų išbandytas priemones. Pankolis yra nepakeičiamas vaistinis preparatas, prieinamas ir saugus jūsų kūdikiui.


Žiūrėti video įrašą: Vaiku mityba: apie moliūgo naudą ir receptai kaip jį pasigaminti. Vaida Kurpienė (Gruodis 2021).