Taip pat

Naudingos pankolio savybės. Kaip jį užvirinti ir padovanoti naujagimiams?


Pankolis yra skėtinių šeimai priklausantis augalas. Pankolis yra krapų giminaitis, gana egzotiškas mūsų regiono augalas.

Pankolis buvo žinomas šimtmečius. Per šį laiką jis buvo sėkmingai naudojamas tiek kulinarijoje, tiek medicinoje.

Soduose jo dažnai nematote. Tačiau jis turi gydomųjų savybių ir gali būti naudingas ką tik gimusiems kūdikiams. Šiame straipsnyje mes apsvarstysime įvairių kūdikių negalavimų naudojimo instrukcijas.

Ar šviežias augalas gali būti tinkamas kūdikiams?

Pankolio augalas naudojamas beveik visiškai - sėklos, lapai, šaknys. Juos galima vartoti ir sausus, ir šviežius. Naujagimiams tinka bet kokia forma, svarbiausia tinkamai juos paruošti ir laikytis dozės.

Sužinokite daugiau apie naudingą ir vaistinę pankolio naudą vaikams čia.

Ar leidžiama sultinį, vaisius, arbatą?

Kūdikiams pankolių galite duoti iš arbatos, antpilo, nuoviro, krapų vandens, pagaminto iš eterinio aliejaus. Jis taip pat gali būti naudojamas kaip vonia naujagimiui nuraminti.

Prieš naudojimą turite paruošti priemonę. (išskyrus krapų vandenį). Likusią arbatą galima išgerti mamai. Tai bus naudinga jai ir per pieną, be to, ji darys teigiamą poveikį kūdikiui.

Paruoštą produktą galite sumaišyti su motinos pienu ir duoti tokį, koks yra.

Nauda

  • Sudėtyje yra antimikrobinio, antispazminio poveikio eterinių aliejų.
  • Turi mikroelementų, kurie turi teigiamą poveikį virškinimo ir širdies bei kraujagyslių sistemai.
  • Turi vitaminų, būtinų naujagimiui.

Cheminė sudėtis

vardasKiekis 100 g
Vitaminas A135 TV
Vitamino C21 mg
Vitaminas B3 arba PP6,05 mg
Vitaminas B60,47 mg
Vitaminas B20,35 mg
Vitaminas B10,41 mg
Natris88 mg
Kalis1694 mg
Kalcis1196 mg
Varis1,07 mg
Geležis18,54 mg
Magnis385 mg
Manganas6,53
Fosforas487 mg
Cinkas3,7 mg

Žala ir kontraindikacijos

Pankolis yra saugus kūdikiams, jei tiksliai laikomasi dozės. Tuo pačiu metu kai kurie vaikai gali turėti alergiją, todėl ją reikia skirti atsargiai.

Alergija gali pasirodyti ne iš karto, o po 4–5 dienų. Šiuo metu mama turėtų susilaikyti nuo naujų produktų, kad būtų išvengta reakcijos į juos, kai atsiranda bėrimas. Prieš vartojimą visada pasitarkite su savo pediatru.

Ar yra kokių nors apribojimų?

Reikėtų prisiminti, kad pankolis nėra skiriamas kaip prevencinė priemonė. Kūdikio organizmas pripras prie šios priemonės, o kai tikrai atsiras poreikis, vaistas neveiks.

Be to, kontraindikacijos yra epilepsija, kraujo krešėjimo sutrikimai ir širdies bei kraujagyslių ligos.

Kaip duoti, naudojimo instrukcijos

Jei kūdikis jaudinasi dėl pilvo, nuo antros savaitės galite jam duoti pankolio:

  • Pirmąją dieną - 0,5 arbat. Būtina įsitikinti, kad toks produktas nesukelia alerginės reakcijos. Jei atsiranda bėrimas ar niežėjimas, turėtumėte nedelsdami nutraukti pankolio vartojimą.
  • Jei viskas normalu, palaipsniui didinkite dozę iki 3 arbatinių šaukštelių per dieną - vieną ryte, popiet ir vakare prieš maitinimą.
  • Nuo 1 mėnesio amžiaus dozę galima padidinti iki 6 arbatinių šaukštelių per dieną.

Kaip užvirti dėl dieglių?

Pirmaisiais gyvenimo mėnesiais kūdikio virškinimo sistema yra netobula. Dėl to kūdikiai patiria nemalonių pojūčių - dieglių -, kurie sukelia verkimą ir nepasitenkinimą. Nors laikui bėgant diegliai praeis savaime, tėvams šis laikotarpis nėra lengvas. Pankolis gali padėti, numalšinti naujagimio diskomfortą.

Dėl dieglių galite naudoti nuovirą, užpilą ar arbatą iš sėklų, žolelių ar šaknų. Taip pat eterinį aliejų galite naudoti „krapų vandens“ pavidalu. Tai galite padaryti patys arba nusipirkti vaistinėje.

Šaknies nuoviras:

  1. Susmulkinkite 5 gramus šaknų;
  2. užpilkite 200 ml verdančio vandens;
  3. virkite 2 minutes ir nukelkite nuo ugnies;
  4. tada palikite 10 minučių užpilti;
  5. filtruokite ir atvėsinkite.

Krapų vanduo:

  1. Kambario temperatūroje ištirpinkite 0,05 g eterinio aliejaus 1 litre virinto vandens;
  2. galima laikyti mėnesį šaldytuve;
  3. prieš naudojimą šiek tiek pakratykite ir pašildykite.

Nusiraminti

Pankolio tirpalą galima įpilti maudant kūdikį vonioje. Tai padės nuraminti nervų sistemą ir taip pat teigiamai paveiks odą.

Raminanti vonia:

  1. sumaišykite 1 valgomąjį šaukštą pankolio lapų ir ramunėlių žiedų, 2 šaukštus saldymedžio, zefyro ir kviečių žolių šaknų;
  2. supilkite žoleles į stiklainį ir užvirkite verdančiu vandeniu;
  3. palikti kelioms valandoms, perkošti per koštuvą, prieš maudantis įpilti į vonią.

Virškinimui pagerinti

Pankolis gerina žarnyno judrumą. Dėl to dujos lengviau išbėga ir nesukelia nepatogumų. Be to, produktai su pankoliais pagerina skrandžio sekreciją, o tai reiškia, kad jie pagerina maisto virškinimo kokybę.

Infuzija:

  1. paimkite 1 arbatinį šaukštelį žolelių (sausų arba šviežių);
  2. užvirinkite vandenį ir supilkite 100 ml į paruoštas žaliavas;
  3. po 1 valandos perkoškite per sietą ir atvėsinkite.

Už imunitetą

Pankoliuose yra organinių rūgščių, antioksidantų, antimikrobinių medžiagų ir vitamino C, kurie padeda sustiprinti imunitetą ir atsparumą ligoms.

Pankolių arbata:

  1. skiedinyje sutrinkite 2-3 gramus sėklų;
  2. užpilkite stikline (200 ml) verdančio vandens ir uždenkite;
  3. po 0,5-1 valandos perkošimo per koštuvą;
  4. įpilkite šalto virinto vandens, kad tūris vėl būtų 200 ml.

Dėl vidurių užkietėjimo

Pankolis yra viena iš efektyviausių vaistų nuo vidurių užkietėjimo. Tačiau reikia atsiminti, kad tai veikia tik ankstyvosiose stadijose, kai 1-2 dienas nėra išmatų. Šiuo metu galite duoti kūdikiui arbatos ar nuoviro. Jei padėtis yra labiau apleista, tada be pankolio būtina duoti ir vaistų.

Kur gauti?

Pankolio turintys produktai yra prieinami be recepto. Jie parduodami arbatos, „krapų vandens“, miltelių pavidalu tirpalui paruošti. Rinkitės preparatus be dirbtinių priedų ir cukraus.

  • Arbata gaminama granulėse ir filtro maišeliuose. Populiariausi yra „Hipp“, „Bebivita“, „Babushkino Lukoshko“. Kainos Maskvoje ir Sankt Peterburge: nuo 70 rublių už 20 gramų iki 300 rublių už 200 gramų.
  • Krapų vanduo parduodamas skirtingomis koncentracijomis. Norint nustatyti dozę, būtina atidžiai perskaityti pakuotės naudojimo instrukcijas. Galite nusipirkti Maskvoje ir Sankt Peterburge už 220 rublių kainą už 15 ml.
  • Populiarus preparatas su pankoliu „Plantex“ Ar milteliai pagaminti iš pankolio ekstrakto, eterinio aliejaus, gliukozės ir laktozės. Jis naudojamas tirpalo pavidalu. Maskvos ir Sankt Peterburgo kaina yra nuo 320 rublių už 50 gramų vaisto.
  • Pankolio sėklas galima nusipirkti atskirai, kad pasigamintumėte arbatos. Jie parduodami vaistinėse, maisto prekių ir žemės ūkio parduotuvėse sėkloms. Jie kainuos nuo 100 rublių už 100 gramų. Pankolio sėklos iš Indijos yra geros kokybės.

Pirkdami turėtumėte atkreipti dėmesį į žaliavų kokybę. Jis turi būti šviežias. Sėklos yra lygios, šviesiai žalios spalvos.

Jei auginate pankolį savo sode, galite jį paruošti patys. Tokiu atveju svarbu gerai išdžiovinti žaliavą, kad laikant ji nepablogėtų.

Kai kuriose parduotuvėse galima rasti šviežio pankolio šaknies. Jo kaina bus apie 100 rublių vienetui.

Taigi, mes sužinojome, kas yra pankolis. Tai yra paprasta, prieinama ir natūrali priemonė, kurią galima skirti naujagimiams, siekiant išvengti pilvo problemų, nusiraminti ir pagerinti imuninę sistemą. Pakanka laikytis paprastų taisyklių ir dozių, kad jūsų mažyliai jaustųsi ramūs ir patenkinti.


Žiūrėti video įrašą: How To Prepare Fennel. 1 Minute Tips. Gennaro Contaldo (Gruodis 2021).