Taip pat

Žalios tabletės


ŽALI LABAI


Ištrauka gaunama iš augalų ne fermentuojant ir oksiduojant, bet garinant ir vėliau džiovinant augalinius elementus. Tokiu būdu neprarandamas ir nekeičiamas augale esantis chlorofilas, todėl visiškai išsaugomi svarbūs jo komponentai, tokie kaip lakieji aliejai, vitaminai, mineralai, kofeinas ir polifenoliai.
Šis augalas vis dar naudojamas šiandien ne tik Tolimuosiuose Rytuose (Kinijoje ir Japonijoje primis), kur jau prieš 3000 metų jis buvo laikomas tikru „ilgo gyvenimo eliksyru“, bet ir Vakaruose, kur mes išmokome pamoką, kad ten yra buvo perduoti iš kai kurių kinų medicinos tekstų, datuojamų II a. pr. am., kuriuose rašoma apie šio augalo naudą sveikatai. Vėlesni tyrimai atskleidė, kad šio augalo gydomąsias savybes lemia vadinamieji polifenoliai arba flavonoidų pogrupis, pasižymintys ypatingomis antioksidantinėmis savybėmis, kurie neutralizuoja ląstelių senėjimą ir laisvųjų radikalų padaugėjimą bei kartu stiprina imuninę sistemą.
Šie atradimai reiškė, kad žalioji arbata gydymo metu dažnai buvo naudojama kaip pagalbinė priemonė kovojant su vėžiu, kaip natūralus „telomerų“ inhibitorius, ty fermentai, kurie daro vėžio ląsteles nemirtingas.
Tolesni tyrimai įrodė šio augalo tinkamumą gydant reumatoidinį artritą, širdies ir kraujagyslių ligas, bakterines ir virusines ligas bei diabetą.
Rytuose žalioji arbata taip pat naudojama hepatitui, nefritui ir leukemijai gydyti, taip pat erzinančiai halitozės problemai išspręsti.
Žalioji arbata gali būti geriama skirtingais būdais: infuzijų, nuovirų, tablečių ir kapsulių pavidalu. Žaliosios arbatos ekstraktas taip pat randamas daugelyje kosmetikos priemonių, kūnui ir plaukams skirtų gaminių, išnaudojančių ne tik teigiamą poveikį, kurį jo komponentai veikia tiesiogiai liesdamiesi su oda ar galvos oda, bet ir labai malonų. aromatas.
Čia ypač kalbėsime apie žaliąją arbatą tabletėse, kuri ypač naudojama lieknėjant dietoms, kaip pagalbinė priemonė norint kontroliuoti svorį ir kovoti su celiulitu.

ŽALI LABAI



Žaliosios arbatos tabletės yra puikūs maisto papildai, galintys neutralizuoti laisvuosius radikalus, taigi tapę puikiu žmogaus organizmo gynėju. Šios tabletės yra plačiai naudojamos tiems, kurie laikosi mažai kalorijų reikalaujančių dietų, nes jie sugeba neutralizuoti vadinamąsias „ketonų molekules“, kurias žmogaus kūnas natūraliai gamina nevalgius. Žaliosios arbatos tabletės taip pat leidžia suteikti kūnui energijos, suaktyvinti medžiagų apykaitą ir taip leisti riebalams greičiau degti.
Dėl katechino, medžiagos, esančios žaliojoje arbatoje, mikroelementų ir jo mineralų (cinko, kalio, magnio) dėka šios tabletės taip pat atlieka sausinimo ir gryninimo veiksmą, galinčią pašalinti iš organizmo atliekas ir skysčių perteklių. Kai kurie tyrimai parodė, kad suvartojus 90 mg katechinų per dieną, organizmas sudegina iki 260 kalorijų.
Žaliosios arbatos tabletės taip pat skatina kūno termogeninius procesus ir mažina riebalų virškinimo galimybes.
Dėl žaliosios arbatos augalo gynimo ir imuninės sistemos stiprinimo taip pat yra tablečių, tinkančių gripo sindromui gydyti.
Svarbu pabrėžti, kad šio augalo antioksidantinės, valančiosios, nusausinančiosios, stiprinančiosios ir energizuojančiosios savybės yra ypač aktyvios pavasario pradžioje. Gydymas, turintis ypač malonų poveikį, gali būti pradedamas nuo kovo mėnesio. Taip yra todėl, kad po nejudrumo ir žiemos miego kūno ląstelės ir kūno molekulės vėl pradeda judėti ir yra linkusios atsinaujinti. Pavasaris yra laikas, kai audiniai natūraliai pradeda atsinaujinimo procesus, ypač gerai reaguodami į valančiąsias ir anti-senėjimo procedūras.

ŽALIŲ LENTELIŲ POSOLOGIJA



Pagal rytietišką tradiciją žalioji arbata turi būti geriama vakaro valandomis, tuo metu, kai saulė yra mažai horizonte (saulėlydžio ar aušros metu). Tai dažniausiai taikoma augalo vartojimui užpilaus ar gėrimo pavidalu.
Kalbant apie žaliąją arbatą tabletėse, ją reikia vartoti kiekvieną dieną per visą hipokalorinės dietos trukmę (ir net po jos) per dieną, geriant po vieną ar dvi tabletes, geriant gurkšnį vandens ar kitų skysčių. ,
Jei tabletės yra mažesnės žaliosios arbatos koncentracijos, jas galima vartoti iki keturių tablečių per parą.

Žaliosios arbatos tabletės: KONTRINDIKACIJOS


Žalioji arbata neturi specifinių kontraindikacijų. Tačiau jame yra tam tikras kiekis kofeino. Koncentracija yra mažesnė nei kitose arbatose ir kavoje, tačiau patartina neviršyti jų kiekių, ypač jei jus kamuoja nemiga, ir laikykitės dozių, kurias rekomendavo gydytojas ar žolininkas.
Šios tabletės taip pat nerekomenduojamos žmonėms, sergantiems hipertenzija, nes jie patys gali būti lengvos hipertenzijos priežastis.
Vartodami priešuždegiminius vaistus, jie gali sudirginti skrandį.
Žaliosios arbatos lieknėjimo tabletėse yra ir kitų ingredientų. Nepamirškite patikrinti šių vaistų lapelio ar užpakalinės dalies, kad išvengtumėte alerginių reakcijų į vieną ar kelis komponentus.